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Cuestionario de Fortalezas

A continuación vamos a medir 6 factores que pueden ser puntos fuertes o menos fuertes en ti y que están relacionados con tu nivel de bienestar y felicidad.

Está basado en el Modelo de Bienestar Psicológico de Carol Ryff, que contiene  6 factores.

Sé qué es lo que quiero conseguir en la vida
  • Muy en desacuerdo
  • En desacuerdo
  • De acuerdo
  • Muy de acuerdo
Tengo buenos amigos y de confianza
  • Muy en desacuerdo
  • En desacuerdo
  • De acuerdo
  • Muy de acuerdo
Me siento seguro/a conmigo mismo/a
  • Muy en desacuerdo
  • En desacuerdo
  • De acuerdo
  • Muy de acuerdo
Siento que con el tiempo me he desarrollado como persona
  • Muy en desacuerdo
  • En desacuerdo
  • De acuerdo
  • Muy de acuerdo
Soy bueno/a manejando las responsabilidades del día a día
  • Muy en desacuerdo
  • En desacuerdo
  • De acuerdo
  • Muy de acuerdo
No tengo miedo de expresar mi opinión, incluso si es diferente a la de los demás
  • Muy en desacuerdo
  • En desacuerdo
  • De acuerdo
  • Muy de acuerdo
Los objetivos que me he puesto en la vida me han dado más alegrías que frustraciones
  • Muy en desacuerdo
  • En desacuerdo
  • De acuerdo
  • Muy de acuerdo
Pienso que es importante vivir nuevas experiencias para aprender
  • Muy en desacuerdo
  • En desacuerdo
  • De acuerdo
  • Muy de acuerdo
Las exigencias de la vida no me deprimen
  • Muy en desacuerdo
  • En desacuerdo
  • De acuerdo
  • Muy de acuerdo
Me juzgo por lo que creo que es importante, no por lo que los demás puedan pensar.
  • Muy en desacuerdo
  • En desacuerdo
  • De acuerdo
  • Muy de acuerdo
Siento que mis amistades y familiares me aportan mucho
  • Muy en desacuerdo
  • En desacuerdo
  • De acuerdo
  • Muy de acuerdo
Me gusta la mayor parte de mis aspectos de mi manera de ser
  • Muy en desacuerdo
  • En desacuerdo
  • De acuerdo
  • Muy de acuerdo

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